TipS Top IX

MERAWAT RAMBUT

GUYS! Rambut adalah mahkota (kata seorang pujangga). Oleh karena itu merawat rambut itu perlu sebagaimana bagian anggota tubuh yang lain. Berikut ini ada tips singkat buat ngerawat mahkota (rambut ) sahabat rider:

- Keramas secara teratur. Keramas tidak hanya berfungsi buat membersihkan kotoran dari rambut, tapi juga menjaga kesuburannya.

- Rajin menyisir rambut. Menyisir rambut sama halnya dengan melakukan pemijatan pada kulit kepala, yang berarti dapat memperlancar peredaran darah.

- Gunakan sisir plastik yang bergigi jarang. Dengan demikian sisir mampu menjangkau seluruh kulit kepala.

- Hindari menarik garis belahan rambut hanya pada satu sisi. Karena kerontokan bisa berawal dari garis belahan rambut.

-Bagi sahabat rider wanita yang biasanya mengikat rambut, hindari ikatan kencang. Apalagi menggunakan karet gelang. Hal ini akan mengakibatkan trauma pada rambut kamu. Gunakan ikat rambut yang dilapisi kain untuk mengikat rambut kamu.

- Jangan membiarkan rambut kamu terikat terus menerus.

- Keringkan rambut sebelum memakai jilbab(bagi yang memakai jilbab). Karena akan mempertinggi kadar kelembaban rambut yang menyebabkan rambut menjadi rontok.

Tips Top VIII

Jenuh didepan Komputer?

Kalau tugas-tugas di sekolah atau di kantor atau dimanapun saja yang mengharuskan sahabat rider tuk berlama-lama didepan komputer, pernah nggak sih ngrasain jenuh atau jutek melototin tuh monitor? Atau kepalamu malah jadi puyeng  jika lama-kelamaan? Nah, berikut ini ada tips top yang bikin kamu merasa nyaman didepan komputer,

Pertama:  jaga jarak nyaman antara mata kamu dengan monitor. Perhatikan juga posisi duduk kamu.

Kedua: kalau bisa, pasangin tuh alat yang disebut Screen Filter di monitor kamu.alat yang relative nggak mahal itu bakal berguna banget buat ngatasi radiasi monitor agar mata kamu tidak terlalu pedih.

Ketiga: istirahat sejenak. Jangan memaksa mata kamu buat melototin terus monitor yang memancarkan sinar yang cukup tajam itu. Sesekali direfreshing dengan melihat-lihat tumbuhan hijau nan segar. Tapi jangan sampai kelamaan.

Gb. Orang yang sdg meregangkan otot leher

Keempat: sesekali lakukan peregangan (stretching) agar otot-otot kamu tidak terasa kaku. Cukup gerakkan tangan, kaki, punggung dan leher kamu dengan gerakan smooth.

Kelima: Banyak-banyak tuh minum air putih biar nggak dehidrasi. Makan buah-buahan juga bisa membuat kondisimu pulih lagi.

Tips Top VII

Berfikir Cerdik

Meski sahabat pembaca bukan seorang yang jenius, sahabat pembaca bisa menggunakan strategi ini untuk memanfaatkan kreativitas berfikir dan menata masa depan dengan lebih baik. Strategi ini dapat mendorong cara berfikir lebih produktif untuk memecahkan masalah. Strategi ini pada umumnya ditemui pada gaya berfikir orang yang jenius dan kreatif dalam hidupnya. Simak yuk, cara-cara berikut ini pasti cocok untuk diterapkan dalam keseharianmu,

1.       Lihatlah persoalanmu dengan berbagai cara dan sudut pandang yang berbeda dan cari solusinya yang belum diketahui orang lain.

2.       Bayangkan. Missal, untuk merumuskan persoalan dalam berbagai cara yang berbeda-beda dan masuk akal pastinya.

3.       Hasilkan. Karakteristik anak  jenius yang membedakan adalah kretivitas. Ilmuwan-ilmuwan yang terhebat pun dalam menciptakan karya-karyanya yang terkenal sering menemui kesalahan dan kegagalan. Namun, hal itu malah menjadi jalan dan semangat yang besar dalam meraih kesuksesan.

4.       Buat kombinasi-kombinasi baru . kombinasi lagi ide-ide yang muncul dalam benakmu. Bayangkan dan pikirkan kedalam kombinasi yang berbeda. Tidak peduli dengan keanehan dan ketidakwajaran.

5.       Berfikir secara berlawanan. Jika terdapat pertentangan secara bersamaan, kemudian menyingkirkan pikiran dan akal bergerak menuju tingkatan baru. Dengan menyingkirkan pikiran secara logis dapat memungkinkan akal untuk memunculkan sesuatu yang baru.

6.       Berfikir secara metaphor. Individual yang memiliki kapasitas untuk menerima dua keberadaan yang berbeda dan menghubungkannya adalah individu yang punya bakat khusus.

7.       Persiapkan diri untuk menghadapi kesempatan. Jika kita mencoba sesuatu kemudian tidak berhasil atau bisa dikatakan gagal maka kita kerjakan sesuatu yang lainnya. Hal ini adalah prinsip utama. Jangan bertanya, mengapa saya gagal?? Tapi tanyakanlah bagaimana agar saya bisa berhasil??

Keberhasilan dan tingkat kecerdasan seseorang tidak hanya ditentukan oleh IQ yang tinggi saja. Semua berpotensi menjadi yang terbaik asalkan mau terus berusaha. “GUYS! Selamat berusaha dan jangan berhenti sampai di situ saja yaa..”

Tips Top X

Khasiat Madu

GUYS! Ada yang tau apa saja khasiat madu? Berikut adalah beberapa khasiat madu:

Jika diminum hangat bersama minyak mawar bisa mengusir sengatan serangga.
Jika daging segar diberi madu akan tahan lama dalam kesegaran 3 bulan.
Jika rambut diberi madu maka akan cepat panjang dan bisa mematiakan kutu rambut.
Jika dipakai celak, bayangan yang kabur dapat menjadi terang.
Jika dijilat ketika perut masih kosong, maka dapat membersihkan lendir perut dan menghangatkannya.
Mengusir batuk yang disebabkan kelebuhan lendir.
Membersihkan limpa, ginjal, dan saluran air seni sehingga dapat memperlancar air seni.
Mengkilap dan memutihkan gigi jika digunakan untuk menggosok gigi.
Menjaga kekuatan obat-obatan jika dicampur kedalamnya.
Membersihkan kotoran yang terdapat dalam urat-urat, usus dll. 

Nah, itulah 10 khasiat yang terkandung dalam madu, semoga sahabat rider sering-sering mengonsumsi madu. Karena madu itu banyak manfaatnya ternyata.

Tips Top VI

Ngusir Kantuk? Gampaaang

Ngantuk! Memang salah satu dari sekian nikmat Tuhan yang dianugerahkan kepada kita. Tapi kalau ngantuknya datang pas kita lagi sibuk-sibuknya malah jadi masalah.  Tubuh kita butuh istiraha tidur minimal enam jam dalam sehari (dalam 24 jam). Artinya tubuh kita sehat dengan tidur enam jam sehari. Jika ada seseorang yang jam tidurnya sudah mencukupi, tapi masih saja ngantuk, berarti orang tersebut terkena spesies dari zooflagellata yaitu: Trypanosoma gambiense atau Trypanosoma rhodosiense. So, berikut ada trik mudah dan solusi tepat mengusir kantuk,

Pertama: Duduklah dengan tenang. Pejamkan mata berkali-kali dengan sekuat tenaga. Lalu pejamkan sejenak(tapi jangan sampai keblabasan).

Kedua: Jangan paksain tidur sambil duduk atau berdiri, nanti bisa membuat bahaya dalam diri kamu.

Ketiga: Cobalah untuk mengalihkan perhatian kamu pada hal lain walau cuma sebentar.( misal melihat pemandangan yang hijau dan segar lewat jendela bisa membuat fresh).

Keempat: hentikan dulu aktivitas kamu sejenak, lalu berwudlu atau cuci muka.

Kelima: Kalau ngantuknya tidak bisa dipungkiri lagi, segera ambil bantal dan selimut, kemudian ZzZzZzz.. HAHA :D